金牛座女生:天生的美食家+懒人
不得不说牛牛们真的是天生的美食家呀,不过让人担忧的是爱吃的牛牛们也太赖了,只顾着美食的享受却从来都不考虑自己的身材,吃饱以后懒得连动一动都觉得累。难道天生的美食家注定要成为天生的胖子吗?当然不是,我们都不会天生注定是胖子,我们的基因表达为我们的身体提供了重要的连结,只有在基因表达失衡时,身体调节健康体重的效率才会变差。2008年一对同卵双胞胎试验表明,生活习惯不同的2个人,生活习惯好的拥有正常有型的身材,生活习惯差的则变成了胖子。研究人员发现,在许多与脂肪代谢有关的基因中,两者完全不同,也就造成了他们的身材完全不同。所以牛牛们千万不要再只顾吃偷懒了,你的基因表达在记录着你的每一个生活习惯呢!
不得不说牛牛们真的是天生的美食家呀,不过让人担忧的是爱吃的牛牛们也太赖了,只顾着美食的享受却从来都不考虑自己的身材,吃饱以后懒得连动一动都觉得累。难道天生的美食家注定要成为天生的胖子吗?当然不是,我们都不会天生注定是胖子,我们的基因表达为我们的身体提供了重要的连结,只有在基因表达失衡时,身体调节健康体重的效率才会变差。2008年一对同卵双胞胎试验表明,生活习惯不同的2个人,生活习惯好的拥有正常有型的身材,生活习惯差的则变成了胖子。研究人员发现,在许多与脂肪代谢有关的基因中,两者完全不同,也就造成了他们的身材完全不同。所以牛牛们千万不要再只顾吃偷懒了,你的基因表达在记录着你的每一个生活习惯呢!
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